viernes, noviembre 20, 2009
Le dicen el ágil, jeje / He thinks he's a sheep jumping the fence, lol
¿Necesito decir más? / Do I need to say more?
lunes, noviembre 09, 2009
Feliz por ninguna razón / Happy for No Reason
(Translation to English below)
Hoy, mientras leía algunas newsletters que me llegan a mi e-mail, uno de los temas me llamó la atención. El tema era que uno puede ser Feliz por Ninguna Razón.
De acuerdo a este artículo, no se trata de ser feliz todo el tiempo, sonreír como un idiota o algo parecido, sino tratar de estar en paz con la vida.
Creo que este es el tipo de balance que siempre he buscado en la vida. No se trata de ignorar los problemas y ver la vida como un cuento de hadas, y no se trata tampoco de dejarse llevar cuando las cosas van mal y sólo pensar en cosas negativas.
Estoy segura que todos tenemos momentos en nuestra vida en que realmente te sientes eufórico por algo que te ocurrió o al contrario, en que te sientes realmente triste porque hay una situación negativa que no puedes evitar o solucionar.
El asunto es que creo que uno puede, si logra lo que dice el artículo, evitar que las circunstancias dicten nuestras vidas.
A veces, como personas, nos enfocamos demasiado en los sentimientos que tenemos a diario, en vez de enfocarnos en vivir lo mejor que podemos, dar lo mejor que tenemos a la gente alrededor de nosotros, tener una buena vida sin importar cómo nos sintamos en un día o días en particular. Se nos olvida enfocarnos en nuestra vida completa.
No digo que sea fácil. Algunas veces la gente parece querer que te sientas tan miserables como se sienten ellos en el momento, o al contrario, que siempre estés animado sin ver que quizá también es sano tener un tiempo para sentir tristeza cuando algo no va tan bien como queremos, de modo que podamos sentirnos más fuertes y felices después.
Pero creo que podríamos ser más plenos como personas y hacer sentir igual a los que nos rodean si tratáramos de estar en contacto con nuestros sentimientos, pero sin dejar que se apoderen de nosotros todo el tiempo. Ahora que tengo un nombre para este objetivo definitivamente voy a hacer todo lo que pueda para lograr ese estado mental.
Como sea prefiero enfocarme en lo que vale la pena, como el video al inicio del post.
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Today, while I was reading some newsletters I receive in my e-mail, one of the topics cached my attention. The topic was that one can be Happy for No Reason.
According to this article, it's not about being happy all the time, grinning like an idiot or something like that, but being at peace with life.
I think this is the kind of balance I've always searched in my life. It's not about ignoring problems and seeing life as some kind of fairy tale, and it's not about letting yourself go when things are wrong and think only in bad things.
I'm sure everyone has both moments in life, moments when you really feel euphoric for something that happened to you and others when you feel really sad because there's a negative event that you can avoid or solution but you are feeling the bad consequences caused by that event.
The thing here is that I believe that achieving what the article talked about it's the best way to avoid that circumstances dictate our lives.
I think sometimes, as persons, we focus too much in the feelings that we have every day, instead of focusing in living the best we can, giving the best we can to the people around us, having a good outcome no matter how we feel in a particular day. We forget to focus in the big picture.
This is difficult to do, I'm not saying it's easy. Sometimes other people wants you to feel as miserable as they are at that moment, or on the contrary, that you should always be cheerful without seeing that maybe you need some time to grieve when something isn't as good as we want so we can be stronger and happier later.
But I think we could be happier as persons and make people around us happy if we try to do this, to be in touch with our feelings, but without letting them take over us. I now have a name for this goal and I'm going to do all that's in my hand to achieve it.
I think I rather to be focus in the important things, as the video at the beginning of this post.
Hoy, mientras leía algunas newsletters que me llegan a mi e-mail, uno de los temas me llamó la atención. El tema era que uno puede ser Feliz por Ninguna Razón.
De acuerdo a este artículo, no se trata de ser feliz todo el tiempo, sonreír como un idiota o algo parecido, sino tratar de estar en paz con la vida.
Creo que este es el tipo de balance que siempre he buscado en la vida. No se trata de ignorar los problemas y ver la vida como un cuento de hadas, y no se trata tampoco de dejarse llevar cuando las cosas van mal y sólo pensar en cosas negativas.
Estoy segura que todos tenemos momentos en nuestra vida en que realmente te sientes eufórico por algo que te ocurrió o al contrario, en que te sientes realmente triste porque hay una situación negativa que no puedes evitar o solucionar.
El asunto es que creo que uno puede, si logra lo que dice el artículo, evitar que las circunstancias dicten nuestras vidas.
A veces, como personas, nos enfocamos demasiado en los sentimientos que tenemos a diario, en vez de enfocarnos en vivir lo mejor que podemos, dar lo mejor que tenemos a la gente alrededor de nosotros, tener una buena vida sin importar cómo nos sintamos en un día o días en particular. Se nos olvida enfocarnos en nuestra vida completa.
No digo que sea fácil. Algunas veces la gente parece querer que te sientas tan miserables como se sienten ellos en el momento, o al contrario, que siempre estés animado sin ver que quizá también es sano tener un tiempo para sentir tristeza cuando algo no va tan bien como queremos, de modo que podamos sentirnos más fuertes y felices después.
Pero creo que podríamos ser más plenos como personas y hacer sentir igual a los que nos rodean si tratáramos de estar en contacto con nuestros sentimientos, pero sin dejar que se apoderen de nosotros todo el tiempo. Ahora que tengo un nombre para este objetivo definitivamente voy a hacer todo lo que pueda para lograr ese estado mental.
Como sea prefiero enfocarme en lo que vale la pena, como el video al inicio del post.
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Today, while I was reading some newsletters I receive in my e-mail, one of the topics cached my attention. The topic was that one can be Happy for No Reason.
According to this article, it's not about being happy all the time, grinning like an idiot or something like that, but being at peace with life.
I think this is the kind of balance I've always searched in my life. It's not about ignoring problems and seeing life as some kind of fairy tale, and it's not about letting yourself go when things are wrong and think only in bad things.
I'm sure everyone has both moments in life, moments when you really feel euphoric for something that happened to you and others when you feel really sad because there's a negative event that you can avoid or solution but you are feeling the bad consequences caused by that event.
The thing here is that I believe that achieving what the article talked about it's the best way to avoid that circumstances dictate our lives.
I think sometimes, as persons, we focus too much in the feelings that we have every day, instead of focusing in living the best we can, giving the best we can to the people around us, having a good outcome no matter how we feel in a particular day. We forget to focus in the big picture.
This is difficult to do, I'm not saying it's easy. Sometimes other people wants you to feel as miserable as they are at that moment, or on the contrary, that you should always be cheerful without seeing that maybe you need some time to grieve when something isn't as good as we want so we can be stronger and happier later.
But I think we could be happier as persons and make people around us happy if we try to do this, to be in touch with our feelings, but without letting them take over us. I now have a name for this goal and I'm going to do all that's in my hand to achieve it.
I think I rather to be focus in the important things, as the video at the beginning of this post.
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